La vie est riche, variée et parsemée d’événements et d’étapes plus ou moins faciles à traverser.
Chacun passe ces étapes de manières différentes.
Je vous accompagne afin de dépasser vos limites, blocages, peurs,…. Pour que vous puissiez vous accomplir pleinement dans votre vie de tous les jours.
Vous ancrez de nouveaux comportements qui vous correspondent mieux, augmentez votre motivation et améliorer votre confiance en vous.
Quelques exemples:
Confiance en soi : timidité, préparation aux examens, reconstruction personnelle, prise de parole en public, aide à la prise de décisions importantes lors d’un changement de vie,…
Estime de soi, image de soi
Gestion des émotions : Trac, stress, angoisse, tristesse, colère, mal-être, peurs, …
Deuils : Perte d’un être cher, séparation, divorce, perte d’emploi, retraite, départ des enfants,…
Phobies (transports, animaux, sociale, scolaire…), paniques
Traumatismes
Dépression, anxiété
Dépendances affectives, emprises psychologiques
Douleurs
Tous types de changement